Главная Новости

Прямоугольник реклама

Новости
8 чашек осеннего чая Печать E-mail


  С наступлением осени бороться с «сюрпризами» погоды помогут не только традиционное лежание    в тёплой ванне и горячий куриный бульон, но и травяные чаи. К тому же некоторые из них              способны оказывать и более действенную помощь и укреплять здоровье, благодаря содержащимсяв  них водорастворимым растительным экстракта. Хотя, конечно, чаи не могут полностью заменить  традиционные лекарственные средства, они эффективны для облегчения многих распространённых  недомоганий и являются прекрасным домашним средством, которое можно использовать для  усиления эффективности лечения. Выпивайте 2 или 4 чашки ежедневно, чтобы получить  максимальный эффект.


1. При раздражении кишечника, например, повышенном газообразовании, фенхель помогает как предупредить, так и облегчить состояние, обладая общим стимулирующим воздействием на желудочно-кишечный тракт.

2. Если вы хотите очистить организм, пейте чай с корнем одуванчика. (Не забудьте – корни одуванчика надо заготавливать осенью!) Он поддерживает печень и восполняет энергию, потраченную на вывод токсинов. Можно пить чаи с ягодами можжевельника и чёрным перцем.

3. Ромашка – старинное средство, помогающее избавиться от проблем с засыпанием, однако валериана все же действует сильнее.

4. При болях в горле, вызванных простудой или гриппом, облегчение принесёт чай с имбирём. Обладающий массой полезных свойств имбирный чай также может облегчить симптомы морской болезни и несварения желудка.

5. Чтобы уменьшить болезненные спазмы при менструации, пейте чай с ромашкой, она снимает спазмы гладкой мускулатуры.

6. Когда противная простуда заставляет вас сопеть и чихать. пейте травяной чай по таким : 
- Девясил – 5 г, бадан – 5 г, зверобой – 10 г. 10 г сбора залить 200 мл холодной воды, кипятить 15-20 мин, настаивать 1 ч. Принимать отвар горячим, добавив перед употреблением 8-10 капель облепихового масла (в каждую порцию), по 50 мл 2-3 раза в день после еды.
- Тысячелистник – 5 г, зверобой – 5 г, мята – 5 г, эвкалипт – 5 г. 10 г сбора залить 200 мл холодной воды, кипятить 5-10 мин. Принимать с медом в виде горячего чая по 50 мл 2-3 раза в день после еды.
- Шиповник – 10 г, крапива – 5 г, чабрец – 5 г. 15 г сбора залить 200 мл холодной воды, кипятить 2-3 мин. Настаивать 1 ч, принимать с медом в виде горячего чая по 100 мл 2 раза в день после еды.

7. При эмоциональном стрессе чаи обеспечат вам реальную поддержку (особенно если на стресс реагирует кишечник). Применяемая в Аюрведе трава готу кола ( её называют «травой памяти») снимает напряжение и восстанавливает энергию, в то время как мелисса лимонная уменьшает стресс и тревогу.

8. Эвкалипт действует как антиспазмалитик и антисептик для поддержания дыхательной системы. Чтобы справиться с бронхитом и обеспечить здоровье лёгким, выбирайте также чаи, которые включают в себя:
- веточки богульника болотного (25 г на 1 л кипятка). Принимать по 1-2 стакана 5—6 раз в день в течение двух недель.
- цветки бессмертника песчаного. Пить горячим по 1 стакану в день.

AddThis Social Bookmark Button
 
Рыба как дружественный интеллекту продукт Печать E-mail
  
    Шведские учёные, обследовав почти          5 000 пятнадцатилетних мальчиков, выяснили, что те, кто ел рыбу чаще одного раза в неделю, показывали более высокие результаты в тестах интеллектуального развития три года спустя. Открытие, описанное в журнале «Педиатрические записки» (Acta Pediatrica), лишний раз свидетельствует о том, что рыба, воистину, еда для мозга.
Учёные считают, что содержащиеся в рыбе, особенно в жирной, например, в лососе, скумбрии, несколько меньше – в тунце омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты очень важны для развития мозга и для поддержания его в хорошем функциональном состояния на протяжении жизни.
    Современными исследованиями обнаружено, что дети, чьи мамы во время беременности регулярно ели рыбу, демонстрируют более высокие интеллектуальные способности, чем их сверстники, а у пожилых любителей рыбы менее выражено угасание познавательных способностей.
AddThis Social Bookmark Button
Подробнее...
 

 

 

 

В правом верхнем углу страницы нашего сайта появилась табличка: "Помочь проекту".   У "Domolad.ru" появились дочерние сайты, один посвящён  кулинарии www.menu365.domolad.ru  (сайт наполняю материалом, но там уже много интересного, заходите, посмотрите).  Ещё два сайта в разработке: они посвящены оберегам и детям. На такой большой проект ни времени, ни финансов не хватает. Ну, время, ещё можно найти, а вот финансовый вопрос остаётся нерешённым. Реклама, размещённая на сайтах, не покрывает расходов на их содержание.
А мне надо выиграть время для их "раскрутки", не дать закрыться этим нужным (судя по посещаемости) сайтам. Поэтому я и обращаюсь к гостям моего сайта: "Поддержите!"

 

«Дом вести  - не лапти плести». Народная поговорка как всегда кратко и точно дает нам совет.
Действительно, лапоть испортишь – другой сплетешь, а ошибки в делах семейных очень трудно исправлять. Проблемы есть в каждой семье, но не все семьи справляются с ними сообща, дружно, вместе, а значит легче и быстрее, чем семья, в которой нет взаимопонимания.
Царящие в семье мир, совет да любовь делают семейную жизнь счастливой, приносящей радость и покой, оберегают семью от невзгод и внутренних распрей. Христианская заповедь гласит: "Если дом разделится сам в себе, не может устоять тот дом" (Новый завет. От Марка, глава 3).  
     
       Ещё одно очень модное слово в настоящее время – менталитет. Так вот, наш менталитет отличается от менталитета других народов, тем, что только в России есть скамейки около ворот и подъездов, и в гости можно не только официально ходить, но просто забежать на минуточку к соседке. Я очень уважаю чужой менталитет, н о хочу, чтобы мы сами уважали свой. 
И не только «менталитет», но и свои традиции, обычаи, устои. Посмотрите, строятся огромные коттеджи – и в них объединяются под одну крышу несколько поколений; строятся двухуровневые квартиры с общей прихожей – в них будет жить две семьи; даже в моём подъезде, на разных этажах живут три поколения одной семьи, мечтающие объединиться. 
Это наш «менталитет», и никуда нам от него не уйти, да и не надо уходить.
       Но как много надо приложить усилий, умения, знаний, чтобы Ваш дом стал "тёплым" домом, в семье ца рил мир, покой, все были здоровы. Знаете, как можно узнать всё ли в Вашем доме ладно? Если Вы идёте домой с работы, с дачи, да просто возвращаетесь домой, остановитесь на минутку и почувствуйте, с каким настроением Вы подходите к порогу своего дома. Вы с с раздражением думаете о проблемах, которые надо решать, едва переступив порог? Ещё хуже - Вам не хочется идти домой? Значит, надо срочно что-то менять в Вашем семейном укладе, но, прежде всего надо менять что-то в себе.
       Дом держится на хозяйке - это аксиома. Знаете, есть такое поверие, что один мужчина, без женской поддержки не может построить дом. Даже если это дом и будет построен, то в нём жить будет очень плохо.
Поэтому, мой "Домолад" адресован прежде всего, нам, женщинам. Женщине - хозяйке, женщине - хранительнице очага, женщине - целительнице для своих близких, женщине - матери и, конечно, женщине - супруге.
Сайт получился очень разноплановым, разносторонним, с информацией по самым разным сторонам нашей жизни.
В каждом разделе есть страничка - введение, поэтому я не буду перечислять все направления Домолада - читайте, выбирайте - кому, что интересно. А я буду постоянно добавлять новые материалы, полученные из самых разных источников.
       Но, главный источник новых знаний - это опыт нашей жизни, поэтому надеюсь на Ваши письма.  Пишите мне по электронной почте (в левом углу  рубрика "Напишите нам").
Как ко мне обращаться? Как пожелаете: "Администратор", "Хозяйка", "Уважаемая NN", "Сударыня" - в любом случае я получу Ваше письмо и обязательно отвечу, а если Ваше информация, история, совет интересны для других, то будет опубликовано, с Вашего разрешения, в соответствующей рубрике с Вашей подписью.
И так, добро пожаловать на "Домолад"! Пусть в Вашем доме будет всё ладно!
       
 


 
AddThis Social Bookmark Button
 
Швеция: больше двигаться, меньше хандрить Печать E-mail
Забота о здоровье у шведов основана на двух китах: рациональности и стремлении сэкономить. Шведы не пользуются рецептами народной медицины, они исправно покупают то, что им рекомендуют в аптеках.
AddThis Social Bookmark Button
Подробнее...
 
Какой же сахар хуже: фруктоза или глюкоза? Печать E-mail

Новое исследование показывает, что есть большая разница в том, как фруктоза и глюкоза усваиваются вашим организмом.

У людей, участвующих в исследовании, было большее сопротивление инсулину и другие факторы риска для сердечнососудистых заболеваний и диабета, когда 25 процентов от ежедневного потребления калорий прибыли из подслащенных фруктозой напитков вместо подслащенных глюкозой напитков.

AddThis Social Bookmark Button
Подробнее...
 


Bicolor template supported by Naturalife Greenworld